“我们做过一些调研融可赢配，很多中国的小球员，一年踢的高水平足球比赛大概只有3、4场。”
当法甲欧塞尔俱乐部青训总监塞巴斯蒂安-若雷斯先生将这个数字抛给我时，关于中国足球青训的话题，又显得沉重了起来。
2025年8月，第10届“长城杯”国际青少年足球邀请赛在国家体育场拉开战幕，若雷斯带领欧塞尔U16青年队参加了本次比赛。除了欧塞尔和东道主北京U16，本届“长城杯”的参赛球队还包括西甲豪门皇家马德里，葡超豪门葡萄牙体育，塞尔维亚劲旅贝尔格莱德红星，来自格鲁吉亚的第比利斯迪纳摩（克瓦拉茨赫利亚的母队），韩国的济州SK，以及由前中超外援、乌兹别克斯坦名宿艾哈迈多夫创建的奥季尔-艾哈迈多夫足球青训学院。
8支球队进行了为期6天的较量，最终葡萄牙体育在决赛3-0战胜皇家马德里，5战全胜赢得本次赛事冠军。
今年47岁的若雷斯在球员时代是一名左后卫，曾为法国U21国家队出场。1996-2008年他为欧塞尔一线队效力，与传奇教练居伊鲁共事多年，并帮助球队赢得了2次法国杯冠军（2003、2005），以及1次国际托托杯冠军（1997）。在德甲门兴格拉德巴赫退役后，若雷斯开启了自己的执教生涯，曾担任欧塞尔梯队教练，如今已是俱乐部的青训总监。
作为一家中资俱乐部，欧塞尔一直关注、支持着中国足球的发展，也为很多中国球员提供了前往法国踢球的机会。谈到青训和中国足球的话题，若雷斯给出了自己的看法与建议，以下为问答内容。
Q：您作为球员曾经为欧塞尔效力过12年时间，然后又成为了这家俱乐部的教练和青训总监，在您看来，欧塞尔的青训体系能够不断培养人才的关键是什么？
若雷斯：加上青训的4年，我其实为欧塞尔效力了16年时间。和我踢球那时候相比，现在青训想要取得成功更难了融可赢配，因为社会变得更复杂，人们也更功利，所以需要保持专注、不忘初心。
法国的青训体系很注重个人表现，也有很多像姆巴佩这样的天才球员，身体上的天赋很突出。但足球毕竟是团队运动，我们会更注重培养年轻人的团队意识，也会让他们明白努力的重要性，当天赋与努力相结合时，我相信就会取得成功。
Q：在您判断一名年轻球员的水平时，会更看重他身上的哪些特质？
若雷斯：首先是技术，包括停球、第一脚触球、控球的质量，然后还有体能、战术、心理等多方面因素。
Q：最近有不少中国的年轻球员来到欧塞尔试训，他们中有谁给您留下了特别深刻的印象吗？
若雷斯：这一两年我注意到了很多中国球员，其中最有代表性的是就是去年来欧塞尔拉练的中国U14（10国少）、U15（09国少）青年队。由西班牙教练（大卫-皮里）带队的U14，团队配合和个人技术都非常好，日本教练（浮嶋敏）带队的U15身体素质很突出，两支球队都很有特点。
但不论是国字号青年队，还是来欧塞尔试训的中国球员，都面临着一个共同问题，那就是需要适应欧洲足球的节奏和强度，在高强度比赛中他们的表现往往会有所折扣。
Q：除了适应节奏和强度之外，中国的年轻球员对比欧洲同龄球员来说还有哪些不足？
若雷斯：我认为他们在创造力上还需要改善融可赢配，他们踢球的方式过于循规蹈矩了，缺乏一些自主创造力。因为足球比赛中，是你的对手在给你制造问题。也许训练中你演练过一些解决方案，但比赛里对手有时会采用不同的策略，他们的站位可能与你演练中完全不同，这时候你就需要运用自己的创造力来解决问题。
Q：您认为中国球员在什么年龄去海外踢球是最合适的？
若雷斯：这个还是因人而异，每个孩子成长的路径都不一样，有些孩子成熟比较早就可以来得早一点。但首先要遵守国际足联的要求，18岁以下的球员不能进行国际转会，另外对于孩子来说，在成长的过程中与家庭在一起非常重要，过早离开家庭对他们的成长并没有好处。
不过对于这些问题，我们俱乐部也有解决方案。我们邀请了一些中国教练到法国学习，让他们把法国的青训体系带到国内。我们也成立了欧塞尔中国学院，让孩子们在来法国之前可以做一些提前的准备，对欧洲足球有基础的了解。另外，我们也会派法国的教练前往中国。
Q：相比于法国的青训体系，中国足球的青训体系目前存在哪些不足？您会给出怎样的建议？
若雷斯：首先是比赛的数量和质量。在中国缺少完善、系统的青少年足球联赛，孩子们经常踢的是一些赛会制比赛。另外比赛的质量也不够，真正高水平的比赛数量很少。我们做过一些调研，很多中国的小球员，一年踢的高水平足球比赛大概只有3、4场，其他都算不上是高水平的比赛。
其次是教学质量。孩子就像是一块海绵，可以吸收很多东西，但这取决于你给他什么。我们需要给孩子更多细节上的指导，从每一个动作细节着手，让他们有能力在比赛中运用。
还有一个建议就是，要一步一步来。在法国，青训分成几个阶段。按照年龄来划分，分别是启蒙阶段、预青训阶段、青训阶段以及后青训阶段，每个阶段学习的侧重点都有所不同。
据我观察，一部分中国的青训教练比较功利、比较着急，往往会让孩子提前学一些他在这个年龄段不该学的东西，比如从小就给孩子练力量、练身体，学一些非常针对性的战术，导致他们长大以后不会其他的东西。就像上学一样，不能在小学就把大学的东西学了，要先打好基础。
Q：法国足球青训人才辈出，但法甲联赛似乎很难留住那些最优秀的法国球员，您怎么看这个现象？今年巴黎圣日耳曼夺得欧冠，对于法甲联赛的发展是不是一个强有力的推动？
若雷斯：如你所说，法国需要更好的留住自己的足球人才，由于经济上的原因，很多俱乐部往往过早卖掉了自己的年轻球员，但其实他们还远远没有成熟。很幸运法甲有巴黎圣日耳曼这样的俱乐部能赢得欧冠，这也为年轻球员提供了前往最高舞台的通道。不过法甲还需要更多能够挑战巴黎的俱乐部，来让联赛变得更激烈。
Q：这次长城杯，欧塞尔U16和两支亚洲的球队，北京U16以及济州SK的青年队都有过交手（5-0战胜北京U16,3-2战胜济州SK），对于中韩两支球队的表现，您会有怎样的评价？
若雷斯：这两场我们能取胜的关键就是提高了节奏和强度。就像我之前所说，中国球员基本功很扎实，但在高强度下很难施展出来。比赛前我给球员们的要求就是，不要让比赛进入中国球员的节奏。第二场面对韩国球队，我们在思想上有点放松，也有些疲劳，所以一上来就被对手进了2球，最后才成功逆转，但这两场都是高质量的比赛，两支球队给我们制造了不小的挑战。
Q：这次长城杯欧塞尔也和来自欧洲的两大豪门，皇马以及葡萄牙体育的青年队踢了比赛，在和这些拥有顶级天赋的年轻球员的交手中，欧塞尔收获了什么？
若雷斯：皇马和葡体的一大优势是，他们都是本国的首都球队，在预算、选材上是欧塞尔无法比拟的。在与皇马的交手中，他们的团队配合、球商令人印象深刻。我们球员的身体素质要更好，但在比赛中却被他们压制。至于葡萄牙体育，他们的球员很适应高水平比赛，可以看出他们的比赛经验更丰富、更成熟。
让我总结的话，最重要的收获就是要培养我们的团队意识。正如我前面说的，法国的青训体系总是突出个人表现，但法国有句谚语：一个人走能走得更快，但大家一起走可以走得更远。
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